Spondylarthritis lumbosakrální páteře - co to je, symptomy, léčba, gymnastika, Dee Photo


Více než polovina světové populace má někdy pocit, bolest v zádech, a polovina z nich takové bolesti jsou trvalé a často lokalizovány v dolní části zad.

таке

Nejčastější příčinou bolesti je formou osteoartrózy - spondylarthritis lumbosakrální páteře.
Obsah

Spondylarthritis - co to je?




Příznaky




Mezi hlavní příčiny




Metody diagnostiky




Léčba spondylarthritis lumbosakrální páteře




Prevence





Spondylarthritis - co to je? ?


Toto onemocnění je spojeno s degenerativními změnami v kloubech páteře:



ztenčení meziobratlových plotének a jejich vysídlení, které způsobuje zvýšenou zátěž na klouby;




ztráta pružnosti hyalinní chrupavky;




periartikulární poškození svalů a tvorba osteofytů - kostnaté výrůstky hranici.




Bolest při spondylarthritis může vést k trvalé invaliditě a zdravotní postižení, stejně jako klouby lumbosakrální je mnoho nervových zakončení, které odesílají signály bolesti do mozku, což vede k svalové křeče.

Nemoc se vyvíjí postupně, degenerativní změny společných prvků zvyšujících se jeden po druhém:



nejprve změní chrupavky meziobratlové spáry ztrátě pružnosti;




v důsledku ztráty elasticity chrupavky snižuje jeho pružnost, což vede k ředění;




zničení chrupavky vede k destrukci kloubní a kostní periartikulárních tašky;




tvorba Bony výrůstky formy štítné žlázy;




zatížení na jiných částech páteře je nerovnoměrný;




měnící se tempo;





deformace chodidla;




tam bolesti bolesti v dolní části zad, žebra a kyčle.




Výsledkem může začít zánět kloubů, což komplikuje léčbu základním onemocněním, takže je nezbytné pro účinnost léčby diagnostika v časných stádiích onemocnění.

Příznaky?


Hlavním problémem pacienta s spondylarthritis je bolesti zad, které je charakteristické pro mnoho nemocí.
Rozlišovací znaky bolesti v této choroby jsou:




přesné místo bolesti;




posílení bolesti při chůzi;




bolestivý bolest trvala žádnou "pas", který dává nohou, hýždí, nohou.




V bolesti onemocnění se projevuje:



Všechny ranní ztuhlost páteře;




nepohodlí v bederní oblasti.



Paradoxně v diagnostice tohoto onemocnění je absence dalších příznaků jiných onemocnění páteře: ozáření podél nervových vláken, necitlivost, snížení reflexů.

Absence kořenového syndromu v kombinaci s jasným lokalizaci bolesti přímo indikuje přítomnost deformací spondylarthritis bederní - křížové páteře.
V některých případech je choroba doprovázen dalšími onemocnění páteře, jako je například osteochondróze, což vede diagnózy je složitý a může být prováděno pouze instrumentálními metodami.
V pozdějších stádiích nemoci se mohou připojit symptomu postiženého kloubu subluxací se zvýšeným svalovým napětím.

Hlavní důvod?


Bederní páteře, který se skládá z pěti obratlů, cítí většina hmotnosti nákladu.
Faktory, které přispívají ke vzniku a rozvoji spondylarthritis jsou události, ze které je nerovnoměrné zatížení kloubů:



dysplazie (špatný vývoj) páteře;




deformace páteře;




skolióza;




sedavý životní styl;




metabolické poruchy;




špatné držení těla;




Práce na nohou;




nadměrný tlak na páteře (např vzpírání zasedání);





nadváhou;




zranění;




ploché nohy.




Nemoc je více náchylný starší dospělí, ale to také ovlivňuje mladé.
Oni deformující spondylarthritis bederní páteře nejčastěji v důsledku traumatu, vrozené vady páteře nebo nerovné nadměrnou fyzickou aktivitu.
Na podzim rizikových osob:



s nevyvinuté svaly zad;




nadváhu;




vedoucí pracovní dny sedavý životní styl, který mění zvýšenou zátěž o víkendech při práci na své letní chatě.





Často trpí spondylarthritis bývalých atletů, kteří přestali vykonávat a monitorovat váhu.
Jako obratlů propojeny? Přečtěte si náš článek o spojení páteře.
Bederní osteochondróza s kořenového syndromu - co to je? Zjistěte zde.

Metody diagnostiky?


Pro výrobu, je třeba přesná diagnóza se uchýlit k metodám hardware výzkumu:



počítačová tomografie;




X-paprsky;




magnetická rezonance (MRI).



Klinická diagnóza je potvrzena detekci patologických změn v plošek spoji s tvorbou osteofytů.


V časných stádiích onemocnění může být detekován na detekci abnormalit v páteři:



lyumbalyzatsyy (přítomnost 6 bederní obratle v horní části v sakrální části);




sakralizace (fúze 5. bederní obratel z křížové kosti);




kloubní tropizmu (asymetrické uspořádání kloubů), spoj, ve kterém jsou účastníci řízení v různých rovinách;




nezaraschenyya držáky lumbosakrální obratlů;




"Skluz" horní obratle dopředu a dozadu.



Rentgenografie nám umožňuje vidět znaky spondylarthritis:




osteofyty;




zúžení kloubní štěrbiny v oblasti lumbosakrální křižovatky;




Těsnění chrupavkovitou kost.



Foto: spondylarthritis lumbosakrální páteře v obraze
Počítačová tomografie a MRI dát obecný posouzení šlach, kostí a chrupavčité struktury a stupně poškození svalů.
Po potvrzení zvoleného nástroje diagnózou léčebné strategie.

Léčba spondylarthritis lumbosakrální páteře?


Léčba onemocnění se provádí v několika směrech:




rehabilitace a masáže;




léky;




reflexologie;




chiropraxe;




rehabilitace;




Trakční léčba;




používání ortopedických výrobků (korzetů).




Masáže a cvičení provádět mimo období exacerbace k posílení svalového korzetu zpět, jejichž cílem je snížit zátěž na klouby.
Zatížení na meziobratlových kloubů je snížena, když na sobě ortopedickou korzet.
Pokud konzervativní léčba nepřináší úlevu, doporučuje se operace.

Léčení


Hlavními směry lékařskému ošetření jsou:



úlevu od bolesti;




eliminovat zánět;




zlepšují krevní oběh v kloubu;




zpomaluje degenerativní změny chrupavky;




ulehčit svalové křeče.



Výrazné snížení bolesti zad může být dosaženo zavedením směsi blokádu steroidních hormonů s anestetika lokálního působení v kloubní dutiny.

Terapeutická léčba zahrnuje cíl:



myorelaxancia se zmírnit svalové křeče (Mydocalm);





léky proti bolesti (analgetika a nesteroidní protizánětlivé léky);




Preparáty pro křupavku, které brání degeneraci chrupavek (Dona, chondroitin, Structum).



Preparáty pro křupavku jmenovaní nejen interně, ale navenek jako masti a gely.
Lokální aplikace snižuje vedlejší účinky, a zvyšuje účinnost léků.
Široce používán mast "Hondroksyd" aplikace, která zlepšuje účinnost motoru a fungování kloubů.

S novou generací léků užívaných terapeutický náplast "Nanoplast forte", který zmírňuje bolest a zánět, zvyšuje krevní oběh v oblasti postiženého kloubu.
Lepidlo je připojen k bederní oblasti alespoň devět dní, 12 hodin denně.

Chirurgie


Chirurgická léčba je zřídka použit v případech úplné selhání konzervativní léčby a špatnou prognózou pro pacienta.
Mezi chirurgických zákroků zahrnují nastavení dystraktoru - mezhostystoho podložku.

Nejčastěji se používá švýcarský dystraktor InSpace, který je instalován pod kontrolou X-ray prostřednictvím punkce tkáně speciální nástroj bederní oblast, rozšiřuje propast mezi trnové výběžky.
Foto: dystraktor InSpace
To bylo během tohoto období správné velikosti implantátu je zavedena, jehož prostřednictvím společné struktury vrácené anatomicky normální polohy.

Fyzioterapie


Starší pacienti a ti, kteří mají kontraindikace pro výuku plavání a fyzikální terapie, fyzioterapie nakazuyetsya:




yonohalvanyzatsyya s léky proti bolesti;




magnet;




sinusové modulované proudy;




fonoforézou glukokortikoidy zmírnit otok a zánět;




ultrazvuk chondroitinu;




masáže a podvodní masáž;




UHF;




diatermie, koupele a sprchy;




akupunktura;




Trakční léčba (extrakt).



Nastavte fyzikální terapie snižuje bolest, zlepšuje svalnatý a pomáhá udržovat funkční pohyblivost páteře.

S svalové nerovnováhy a bolesti bojové techniky reflexologie, a v případech degenerativních změn v obratu - podle manuální terapie.

Metoda trakční terapie nebo páteře používá ke snížení tlaku na meziobratlové ploténky a odstraňování křeč.
Sessions trvající pět až padesát minut držel asi deset krát.

Masáž


Delší svalového spasmu, vyznačující se tím, spondylarthritis, způsobuje zhoršování průtok krve v kloubního pouzdra, což vede ke svalové hypertrofie.
Funkce zmírnit svalové křeče a tvorba normálního svalového korzetu provádí masáž.

Vyrábí se s protizánětlivými mastí, je to vynikající nástroj nejen při chronickým průběhem.

V období zhoršení lze aplikovat pomocí prohrevayuschyh masážní masti, a lékařské medu sklenic přímo použity při zánětu nadšeně Horní a Dolní ohniskové zóně.
Při ostření masáže je zjednodušený příroda, připomínající OTEPLOVÁNÍ třením protizánětlivých mastí.

Akupunktura


Tato metoda je jedním z důležitých nástrojů v arzenálu léčby spondylarthritis bederní oblasti.
Hlavním cílem tohoto postupu je k úlevě od bolesti a pohybového tonikum nerovnováhu.

Zákrok se provádí lékaři - yhlorefleksoterapevtы. Po zasedání pacientovi poskytnout nemovitosti, na sobě korzet.
Má chiropractic léčbu degenerativních změn páteře? Přečtěte si náš článek o chiropraxe páteře.
Jak může ischias? Další informace o této nemoci lze nalézt v tomto článku.
Nebezpečný skleróza páteře? Zjistěte zde.

Gymnastika


Složení fyzioterapie na spondylarthritis k posílení svalového korzetu je izometrické cvičení.

Izometrický kontrakce se nazývá statický tvar napětí, při které se sval cítí napětí beze změny délky.
U 10 až 12 tříd součástí cvičení s izometrického svalového napětí.
Delší izometrické napětí jmenováni po 3. den nástupu onemocnění závěrky prvních 2-3sekundy s postupným nárůstem na 7 sekund.

Při výběru sadu cvičení bere v úvahu zvláštnosti anatomie lumbosakrální:



zdvojnásobení vnutrishnodyskovoho tlak ve vzpřímené poloze je potřeba v akutním stadiu provádět cvičení ležel na břiše, zadní, boční nebo stojící na všech čtyřech;





Expanze meziobratlové mezery v zadní části trupu flexe způsobí zavedení cvičení pro ohýbání, ležící na břiše na předpokladu, pod břišní polštářku nebo válečku, neumožňují pererazgibaniya;




včetně cvičení na kapotě bederní disku zvýšit mezeru v akutní a subakutní období;




aktivní pohyb na zvýšení mobility by mohla ohrozit upravený meziobratlové ploténky, jak je předepsáno v akutním stadiu statických izometrické cvičení;




V patologické pohyblivosti páteře gymnastiky držených ve speciálním pásu zvedáku.




Všechna cvičení jsou snadno provést, svobodně a pomalým tempem.
Příkladem může být izolována cvičení tlak na bederní oblasti pohovky, ležící na zádech s pokrčenými koleny nohama.
Konkrétní komplexní lékařské cviky vybrali lékaře.

Video: cvičení pro bederní páteře



Jóga


Moderní wellness jógy má zvláštní sadu cvičení pro léčbu spondylarthritis vlastní, ale existuje směr pro léčbu a prevenci onemocnění pasu.

Jóga terapie cvičení, které ovlivňují rozsah měkčí než konvenční terapii cvičení, poskytuje komplexní terapeutický účinek na zádech a tělo obecně.
Sada cvičení zaměřená na odstranění bolesti v pase a posílení zádových svalů.
Všechny ásany jsou prováděny pod dohledem instruktora jógy během akutního onemocnění.

Komplex zahrnuje ásany na páteř, posílit svaly zad a břicha, kroucení kolem.
Příklady protahovací cvičení pro hluboké zádové svaly mohou být:




trhlina na pidibhanymy zaoblená záda s kolena, ruce obhvachennыmy;




strečink po dobu dvou minut ležel na zádech se zdviženýma nohama podél zdi (kolmá k podlaze) a rukama za hlavou.



Specifický soubor cvičení jógy páteře terapie by měly být projednány s zdraví instruktor jógy.

Lidové léky


Tradiční medicína zná mnoho způsobů, jak zacházet spondylarthritis, používané jako nezávislou metodou, jako doplněk k tradiční lékařské péče a jako opatření ke snížení bolesti.

Široce používané lehké masáže, tření a komprimuje připraveni doma masti:



mix čtvrtina šálku přírodního tekutého medu s třetí části šálku strouhaného ředkvičky a vodky a dvě čajové lžičky mořské soli;




vymazány v práškové směsi kaštany (rukou) s sklenicí rostlinného oleje, zaparena hodinu na parní nebo vodní lázni, denně po usazení.




Protizánětlivé prostředky pro obklady mohou připravit:



suchého rozdrtil na prach chmelu, potřeme sádlem vyhřívané po čtyři-tvrzení;





borovicové silice.



Mast pro obklady kladen na čistou bavlněnou látkou, která je aplikována na bolavé místo pod šátek zábal a teplo pro tři nebo čtyři hodiny.

Opatření prevence?


Prevence spondylarthritis rozdělen do opatření, aby se zabránilo zhoršení onemocnění a opatření, aby se zabránilo jeho výskytu.
Pro prevenci spondylarthritis by měl:



vedou sedavý způsob života;




kontrola váhy;




neprodleně odstranit problémy lumbosacral způsobit onemocnění;





provádět jednoduché cviky: visí na baru, naklání dopředu a dozadu, zatímco vsedě nebo vleže, naklání ze strany na stranu, když vleže či vsedě.




Pro prevenci exacerbací se nedoporučují:



zvedání závaží;




prodloužený pobyt v jedné poloze;




náhlé pohyby a trhne;




vibrace bez korzetu dlouhých cestách.



Chcete-li zabránit exacerbace se doporučuje:



speciální cvičení;




jóga;




plavání;




lyžování;




chůzi;




zdraví cesta.




Pokud jsou všechny lékařskou pomoc a preventivních opatření spondylarthritis léčba může být účinná a vést k oživení v případě včasné léčby k lékaři.