Lidové léky na zácpu pro těhotné ženy


Téměř každá nastávající matka byl konfrontován s problémem stolice. Tyto problémy vznikají dlouho před okamžikem, kdy se rostoucí děloha začne vyvíjet tlak na střevech. Systematicky neúplné nebo obtížně defekace čin nebo nedostatek toho po dobu jednoho až dvou dnech nazývá zácpa. K překonání této nepříjemné státní pomoc lidových opravné prostředky k zácpě u těhotných žen.
Příčiny zácpy v průběhu těhotenství:
- snížit tón a peristaltiku a tón svalové buňky prostřednictvím jiných hormonálních změn;


- strach kmen při defekaci, která je spojena se strachem z předčasného ukončení těhotenství;
- offset střeva v břiše rostoucí dělohy v posledním trimestru těhotenství;
- protáhlý střeva;
- špatná výživa;
- psychologické nepohodlí;
- chudé fyzické aktivity.

Porušení stolic liší typy mechanismů:
Atonycheskaya forma nebo nedostatek svalového tonu střevní stěny. Peristaltika v atonickou zácpě pomalá, slabá. Tato svalová slabost peristaltika dochází v důsledku hormonálních změn v těle během těhotenství, aby se zabránilo nebezpečí předčasného porodu. Také, slabý svalový tonus střeva, může být v důsledku malnutrice nebo operací v dutině břišní.


V atonickou zácpě je pocit přeplněnosti střeva, tahání a bolesti bolesti břicha, nadýmání, nadýmání, ztráta chuti k jídlu, psychické nepohody, nevolnost a dokonce i bolesti hlavy. Defekace těžké a bolestivé, jako je průměr primární části výkalů zvýšená, což vede k možných mezerách rektální sliznice prolaps a hemoroidy.

Spastic forma zvýšené tónu nebo stavu střev. V rámci této možnosti, tam je napětí, ztuhlost střevo s více touhou se vyprázdnit. Toto porušení má psychologické důvody: obavy z potratu, deprese budoucí matku a mnoho dalších.

Když tam jsou útoky spastickou podobě bolesti v levé části břicha a slabin. Zácpa doprovázen psychické nepohody, nervozita, nevolnost, únava, nadměrného hromadění plynu v břiše. Při vypouštění oddělené malé kusy "ovce výkaly", Neúplné pohyby střev a obtížnost.
Zácpa související s vrozeným charakteristikami organismu - střevní prodloužení, které nesouvisí s těhotenstvím, ale to může posilovat. Projevuje jako porušení spastickou formu, ale je to spojeno s průchodem stolice na dlouhé cestě. V tomto napjatých svalů střeva "zmáčknout" ze střevního obsahu více tekutin, protože to, co stolice těžké a obtížné vyprazdňování stát.


Chcete-li vyřešit tento problém, doporučujeme, aby lidé, kteří nejsou léky na zácpu v těhotenství.

V spastickou zácpu
Nastrouháme oloupané brambory. Squeeze šťávu. Ředí džus s vodou nekyp'yachenoyi s poměrem 1: 1. Před jídlem Vypijte 30 minut. Vezměte před každým jídlem.
Vařte 1 šálek vody nebo mléka, 2 nasekané sušené fíky. Pohodě. Vezměte 1/4 šálku 4 krát denně.
1/3 šálku mléka 1/2 lžičky medu rozpustí. Pijte před spaním.

Připravte bylinné kolekce. Vezměte 1 lžíce suché syrové ovoce anýzu, kořene kozlíku lékařského, šípky, jahodníku, bylinky, kopřiva, heřmánek květiny, bylinky Leonurus. Mix. Vezměte 1 lžíce rostlinného vařit v termosce šálkem vroucí vody, nechte 15 hodin. Strain, suroviny zmáčknout. Vezměte po jídle ráno a večer na 1/2 šálku.

V atonickou zácpa
Připravte sbírku, přičemž 1 lžíce kmínu dozrát, fenykl a anýz. Mix. Připravte infuze 2 čajové lžičky sběru a šálek vroucí vody po dobu 15-20 minut. Cool, napětí a vzít 1/3 šálku 3x denně 30 minut před jídlem.

Velmi účinný lidový lék na zácpu a neškodné během těhotenství - na kompot ze sušených jablek a třešní. 1 litr vody, vzít 1 šálek sušeného ovoce. Vařit s vroucí vodou a nechte víko vychladnout při pokojové teplotě. Pijte čaj namísto obvyklé mírně teplý. Ovoce jíst.
Promíchejte tím, že 2 lžíce ovoce a bylin, plodů horské popela, bylinkové kopřivy, ostružinové listí, fenyklu ovoce. Vezměte 1 polévková lžíce sbírka vařit 1 šálek vroucí vody. Vyluhovat v termosce 02,15 hodin, kmen a pít 1/3 šálku 3x denně po jídle.


Pokud se některý z porušení defekaci velmi efektivní lidový lék je voda. Každý den, půl hodiny před jídlem vypijte 2 šálky osolené studené vody. Nastavit jako závazný postup pro sebe.
Když bolestivé defecation akty namažte konečníku vazelínou nebo použití glycerin svíčky.
Zvýšení fyzické aktivity, více chůze pěšky.
Zahrnout do svého jídelníčku více zeleniny a ovoce. Snižte spotřebu škrobnatých potravin a cukrovinek. Zácpa podporovat pšeničné otruby, jogurt, pekařství, cukrovinky, ořechy a luštěniny.

Omezit používání produktů, které zvyšují produkci plynu: čerstvého zelí, žito a peklevannыy chléb, fazole, švestek, melounů a tak dále.

Tip budoucí maminky
Milá matka, než se bude velice příjemná událost - setkání s vaším dítětem. Ne omrachayte tato schůzka nepříjemné myšlenky. Zbavte se psychické nepohody. Myslete na dobro. Zaměřte se na dítě, aby bylo zajištěno, že je v vaše děloha byla pohodlná. Nepříjemné myšlenky, deprese postihuje nejen vy, ale i vaše dítě. Naučte se snadno rozloučit se zbytečné strávil, ne lpět na minulosti snímků a pak můžete snadno zbavit problémů s defekace. Pečujte o sebe a zůstat zdravý.