Zavedení ryb do jídelníčku dítěte


Mladší kluk se stal opravdový foodie? Jeho nabídka má spoustu různých šťáv, pyré, kashok a zeleniny a polévky? Proto se odhaduje na zhruba devět měsíců.
Pouze výrobek, který je stále ještě není dost pro správné výživy - ryba. Pokrmy z něj musí podávat v potravě dítěte velmi opatrně, protože velké riziko, a to nejen na nežádoucí účinky u alergických projevů, ale jed, pokud si koupíte zatuchlý ryby.

Důvěra konkrétního dodavatele, zvolte bílé ryby a začne vstoupit do jídelníčku dítěte. Myslíte, aniž by na tento produkt nemůže být, protože to je užitečné a výživné produkt. V ryby obsahují vysoké množství proteinu, který je cenný, protože vysoký obsah aminokyselin zvaných tyonyn. Tělo se neprovádí syntézu aminokyselin sám, a proto by mělo být pravidelně nasycení tělo samo o sobě. Pokud je ponechán bez dozoru tyonyna tok v těle, může to vyvolat zpomalení růstu dítě, a další důležité biologické procesy. Tyonyn také schopen snížit množství cholesterolu hromadí v těle, který je známý, přináší jen škodu.



Zavedení ryb do jídelníčku dítěte by měla být zahájena, samozřejmě odrůd s nízkým obsahem tuku. To by mělo být vždy bílé ryby, jako je například Pollocka nebo štikozubce. V Rybí oleje jsou hodně z nenasycených mastných kyselin, které produkují většinu kyseliny zvané arachidonové. Ona jinak označovaná jako vitamin F, potřebný pro normalizaci a regulaci metabolismu a pro vytvoření biologicky aktivních složek.

Kromě vitaminu F, přítomný v ryb a ostatních vitamínů - A, B, D. V není přítomen, jak je známo, začne vývoj křivice u dětí, narušil proces růstu a vývoji zubů.


Výčet hodnot, který je známý pro ryby, může být velmi dlouhá. To vše odůvodňuje zavedení ryb v nabídce má málo. Skutečnost, že ryba - výrobek velmi vysokým obsahem fosforu, způsobuje její hodnotu pro normální provoz lidského mozku. Pokud pravidelně jíst ryby neustále, můžete se vyhnout anémii a její důsledky. Velké množství železa, která vstupuje do těla spolu s rybami, působí preventivně na toto onemocnění. V rybách vysoko v draslíku, hořčíku a zinku. Jsou nepostradatelné růst společníci dítěte a jeho normální vývoj.


Ryby velmi snadno zpracované tělo, dokonce i děti a dobře vstřebává se všemi jeho živiny. To žádná vlákna jsou různé a brutalita přítomny v masové pokrmy. Vzhledem k jejich zpracování není strávil málo času a úsilí žaludek. Zatěžován tělo s jódem, rybí poskytuje nejen zdraví dítěte, ale vytvoří všechny pereduyazyka pro jeho dlouhou životnost. Není divu, že v zemích, kde potraviny a mořské plody se stále používá ve velmi velkých množstvích, lidé vypadají zdravě a cítit jemné, dozhyvayuchy na stáří.


Uvedení ryby na menu dítě by nemělo dojít před devíti měsíců. To je věk nastaven pro zdravé děti. A pokud dítě nemá žádný sklon k alergickým reakcím na jakýkoliv výrobek nebo na životní prostředí, se nedoporučuje, aby všechny ryby na dva roky. Tato doporučení se obvykle dává lékaře. Pro každé dítě o zavedení příkrmů přijatých jednotlivě, takže dávat pozor na zdraví vašeho dítěte a informujte svého lékaře o všech podezřelých příznaků. A nikdy přidat do jídelníčku dítěte nové potraviny v případě, že je nemocný, nebo jen ve smluvním vztahu s jakoukoli nemocí.


Vyberte pro dítě ryby, které jste byli jisti, že žádné kosti, i ty nejmenší, nebo které lze snadno odstranit všechny kosti, před krmením dítěte. Výběr bílou rybu, někdy koupit jako platýse a tresky obecné. Příprava ryb pro dítě, as ukončila sezónu s několika kapkami citrónové šťávy, které tvoří jídlo chutnější a rafinované nejen, ale také pomoci rybtsi peretravytysya v žaludku. Ryba může nabídnout své dítě, pouze převařenou nebo pečené formulář.


Poprvé lepší vařené ryby. Následně, v případě, že tělo dítěte jamky vnímat ryby mohou pečeme se zeleninou a vaří se v dvojité kotle. V žádném případě nenechte malé děti v s sebou nese komplikace pro malé játra, stejně jako v žaludku hodně smažené rybí olej. První vzorky dost dítěte, aby se o čtvrt lžičky. Další den, zeptejte se jich polovina lžíci. Pokud vše půjde dobře, a dítě se necítí hůř, může to dát lžičku nový produkt v podobě ryb. Můžete vařit s bramborovým pyré nebo mrkví, přidejte zeleninovou polévku. Není třeba se připravit vaše dítě každý den rybí pokrmy. Navzdory tomu, že neocenitelné ryby mohou způsobovat alergie, nezapomeňte na to. Dostatečný počet ryb v těle dítěte se považuje za částku, kterou dítě jí dvakrát týdně. Ten může přinést jeho pravidlo na několik čajových lžiček najednou.


Volba není omezena pouze na odrůdy ryb nebo na moře jen řekou. Můžete si koupit a jeden a další. S mořskými vstřícný a povolené dětská výživa štikozubce, tresky jednoskvrnné, tresky tmavé, platýze, lososa. Na řece - kapr, pstruh, okouny, kapři. Je přísně zakázáno, aby malé děti, které nedosáhly věku pěti let, rybích jiker a další mořské plody. Tyto pochoutky dítě bude mít čas, aby si po celý svůj život, a doporučuje, aby se dětem žaludku z těchto zkoušek.


Snažte se kupovat rybí konzervy a bramborovou kaší, které jsou prodávány ve sklenicích. Ať už bylo napsáno, že výrobce, ale stále nemusí být tak užitečný, bezpečné a chutné jak byl připraven osobně milující matku. Přejeme vám zadat ryb v potravinách vaše dítě je úspěšný!